お腹の冷えが気になり、寝る時に腹巻きをして効果はあるのかという疑問をもっている人は多いのではないでしょうか。寝る時に腹巻きをすると身体が温まって冷えによる不調が起きにくくなったり、睡眠の質が高まったりする効果が期待で...