ソファベッドの寝心地が心配！買い替える前に知っておきたい種類や特長、心地よく寝る方法

引越しや模様替えなどをきっかけに寝具を見直し、布団や一般的なベッドからソファベッドへ買い替えを検討する人もいることでしょう。この記事は、ソファベッドの購入を検討している人向けの内容です。ソファベッドの種類や寝心地、ソファベッドの特長について解説します。ソファベッドの購入を検討する際に役立ててください。

ソファベッドは寝心地がよいのか

ソファベッドとは、ソファとベッドがひとつになった家具のことを指します。基本はソファとして使われるため、眠るために作られているベッドやマットレスのほうが寝心地よく感じる人が多いでしょう。しかし、中には寝心地のよいソファベッドもあり、寝具と一緒に使うことで寝心地を改善することも可能です。

ソファベッドの種類

一口にソファベッドといっても、さまざまなものがあります。ソファベッドの主な種類や特徴を解説します。

ソファベッドの種類1：リクライニングタイプ

背もたれが倒れるタイプのソファベッドです。幅は200cmほどと大きめが多く、背もたれの角度を調節できたり、座面の下に収納があったりするものもあります。背もたれを倒せば簡単にベッドになりますが、ソファベッドと壁との間に隙間が必要です。また、背もたれと座面の折り目部分にクッション性がなく、寝心地に影響することもあります。

ソファベッドの種類2：スライドタイプ

座面を引き出すタイプのソファベッドです。座面を伸ばして寝られるようにするため、リクライニングタイプよりも横幅の短いコンパクトなものが多いです。ハイダーベッド・コンバーチブルベッド・コンバーチブルソファなどとも呼ばれ、ホテルの簡易ベッドとしても使用されています。しっかり選べば寝心地のよいものも見つけられるでしょう。

ソファベッドの種類3：折りたたみタイプ

座面を広げると、布団やマットレスを敷いたときのようにフラットにできるソファベッドです。ベッドへの変更が比較的簡単で、クッション性が高いといった特長があります。マットレスを折りたたんでソファとして利用する（ソファマットレス）タイプなら、金属や木などの骨組みがないため、寝心地よく感じられるでしょう。

ソファベッドの特長

1台2役のソファベッドにはどのような特長があるのでしょうか。ソファベッドの特長を解説します。

部屋を有効活用できる

ソファかベッドのどちらかしか置けないような広さのワンルームでも、ソファベッド1つなら置けることが多いです。1台2役で昼はソファ、夜はベッドとして部屋を有効活用でき、快適に過ごせるでしょう。

来客時にも便利

急な来客があって家に人を泊めることになった際も、ソファベッドがあればそこで寝てもらえます。「収納が少なくて来客用の布団がない」「部屋が狭くて布団を敷くスペースがない」と焦る心配がありません。

おしゃれな部屋にできる

ベッドがあると部屋に生活感が出てしまいます。しかし、ソファベッドなら寝ないときはソファにしておくことで生活感を隠せ、おしゃれな部屋を保てるでしょう。ただし、ベッドのある部屋もベッドメイクにこだわることでおしゃれにできます。

ソファベッドをベッドとして利用する際の注意点

あくまでソファが基本のため、寝るにはクッション性が足りなく感じたり、形を変えるときの折り目や骨組みが気になったりすることがあります。また、クッション性が十分でも通気性が悪かったり、限られたスペースに置けるようサイズが小さめだったりすることもあります。日中ソファとして使う際に、布団の置き場所に困ることもあるでしょう。

ソファベッドの購入を考える際は、メリット・デメリットを考慮した上で決めることをおすすめします。

寝心地のよいソファベッドの選び方

ソファベッドを利用すると決めたら、どのようなものを選べばよいのでしょうか。選び方のポイントを解説します。

利用する人数に合ったサイズを選ぶ

ソファとして部屋に置くにはサイズが大きいと感じても、ベッドとして使用する際には狭く感じることがあります。気に入ったソファベッドが部屋に置けるサイズかどうか確認するとともに、ベッドとして利用する際、人数に対して寝るスペースが十分か確認しましょう。寝返りを打てる広さがあってゆったり寝られる広さが望ましいです。

ベッドにしたときに折り目が少ないものを選ぶ

ソファベッドの背もたれと座面の折り目部分は、可動しやすいようクッション性が落ちていることがあります。角度によっては、ベッドとして利用した際に骨組みが痛く感じることもあるでしょう。また、ボタン止めのようなデザインがあると、凸凹していて寝心地が悪く感じる可能性もあります。

ベッドにしたときに折り目や凸凹が少なく、骨組みが気にならないものを選びましょう。

通気性を考えて選ぶ

クッション性が高いソファベッドには、柔らかく密度の高いウレタン素材が使われているものがあります。ウレタンは通気性が低く、寝汗や湿気がこもりがちです。できるだけポケットコイルタイプのような、通気性が高いものを選びましょう。さらに、ソファベッドの表面がレザー素材だと、水をはじくものの通気性はあまりよくありません。

ソファベッドの寝心地をよくする方法

ソファベッドで心地よく眠りたい人のために、ソファベッドの寝心地を改善する方法を解説します。

寝心地の改善方法1：ベッドパッドを使う

ソファベッドにベッドパッドをかぶせることで、クッション性を高められます。厚めのベッドパッドを利用すれば、ソファベッドの凸凹も気にならなくなるでしょう。寝汗を吸い取ったり、汚れを防いだりするといった効果も期待できます。

寝心地の改善方法2：ボックスシーツを使う

寝汗やソファの汚れが気になる場合は、ボックスシーツを使うのもよいでしょう。布を1枚かぶせることで、肌触りもよくなります。ただし、ベッドとソファベッドとでは形や幅が異なるため、ボックスシーツのサイズ選びには注意しましょう。

寝心地の改善方法3：ソファカバーを使う

ソファカバーを利用すると、ソファの汚れを防ぐだけでなく、肌触りも変えられます。カバーをつけたままソファからベッドへ形を変えられるカバーなら、ボックスシーツのようにこまめなつけ外しの必要もありません。

寝心地の改善方法4：マットレスやトッパーを使う

ソファベッドにマットレスやトッパーを敷けば、ベッドのような寝心地が得られます。トッパーとは、マットレスの寝心地を改善するために利用するサポート寝具です。マットレスよりも手ごろな価格で入手でき、軽くて、ソファの座面部分の凹凸をフラットにできるため寝心地もよくなるでしょう。厚みが5cm以上で通気性のよいトッパーを選べば、ソファベッドでも快適に眠れます。

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ソファベッドと合わせて使う寝具の選び方

ソファベッドの寝心地を改善するために、寝具を合わせて使う場合の寝具の選び方を解説します。

クッション性のあるものを選ぶ

ソファの座面や骨組み部分の硬さを解消するために、クッション性のある敷物を選びましょう。具体的には、敷パッドやマットレス、トッパーなどを使うのがおすすめです。しかし、敷物が厚過ぎると寝る面が高くなって不安定になる可能性があるため、5cm程度の凸凹が気にならないくらいの厚みのものを選ぶといいでしょう。

通気性がよく吸湿性のあるものを選ぶ

敷物や掛布団は、湿気がこもりにくいものを選びましょう。ベッドパッドやシーツ、掛布団カバーなどは、寝汗を吸収してくれるものがおすすめです。ソファベッド自体が、通気性のよい素材でできているとより快適です。

収納しやすいものを選ぶ

ベッドとして利用しないときは寝具を収納しておくことになります。コンパクトに折りたためて、かさばらない寝具を選びましょう。収納スペースがない場合は、掛布団や毛布を入れてクッションのようになる収納袋を利用するのもおすすめです。

寝心地がよくてソファとしても利用できるベッドを選ぶのもおすすめ

睡眠は、日々の疲れを取って活動的に過ごすために大切なものです。質のよい睡眠がとれるよう寝心地を重視したい場合は、ソファベッドではなく、ソファとして利用できるベッドを選びましょう。背もたれやひじ掛けとして利用できる柵がついたデイベッドや、ヘッドボードにクッション性があるファブリックベッドなどがおすすめです。

クッションやベッドカバー、ベッドスローなどでコーディネートすると、部屋がおしゃれな雰囲気に仕上がります。

まとめ

ソファとしてもベッドとしても利用できる1台2役のソファベッドは、部屋を有効活用できて来客時にも役立つ便利な家具です。基本はソファであるため、寝心地が気になる場合は寝具と一緒に利用しましょう。ソファベッドで使う寝具を選ぶ際は、睡眠の質を上げるマットレス・枕・寝具を豊富に揃えるビーナスベッドを利用してみてください。

ソファとしても利用しやすいデザインのベッドもあるため、比較しながらよいものを選べます。

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