高級ベッドマットレスがおすすめな理由｜選び方や買い替え時も紹介

人は人生の3分の1程度を眠って過ごします。ですから、眠る環境を整え、良質な睡眠をとることも大切です。ベッドマットレスにはさまざまな種類があり、価格帯や特徴もそれぞれです。中でも、最高の寝心地を追求した高級ベッドマットレスを試してみたい人は多いのではないでしょうか。

本記事では、高級ベッドマットレスの種類やその特徴、選び方などを紹介します。寝心地にこだわりたい人は、ぜひ参考にしてください。

高級ベッドマットレスとは？

ベッドマットレスは、低価格なものであれば数千円程度で購入できますが、高級なものは20万円を超えるものもあります。一般的に、価格が高いほどベッドマットレスの質も高いとされます。

これほど価格に差が生じるのは、スプリングの質に幅があることと、スプリングの質が価格に反映されやすいためです。高級ベッドマットレスの価格帯は、10万円を超えるものが目安となります。

低価格のベッドマットレスと何が違うの？

ここでは、低価格のベッドマットレスと高級ベッドマットレスの違いについて、4つのポイントを挙げて説明します。

耐久性が高い

低価格のベッドマットレスの場合、使い始めてから数年で反発力を失い、体重をしっかりと支えられなくなってしまうことも少なくありません。それに対し、高級ベッドマットレスは10年以上の使用に耐えうる製品が一般的で、長期保証が付いているものもあります。

低価格のベッドマットレスを何度も買い替えるより、長く使用できる高級ベッドマットレスを購入するほうが、コストパフォーマンスはよいとも考えられます。

高温多湿な環境にも耐えられる

日本は湿度の高い時期が長く、特に、夏は高温多湿になります。ベッドマットレスは洗えないため、通気性のよくないベッドマットレスの場合、日本の環境もあいまってカビが生えてしまうことがあります。

その点、高級ベッドマットレスは通気性の高い製品が多く、カビやダニの発生を抑えることができます。中には湿気を排出しやすくする空気穴（ベンチレーター）が付いたものもあります。

腰痛対策が可能

低価格のベッドマットレスの場合、寝心地がよくても体が沈み過ぎて腰に負担がかかったり、腰への負担は少ないけれど寝心地がよくなかったりするものが多いです。その点、高級ベッドマットレスは寝心地のよさと腰への負担軽減を両立した製品が多いため、腰痛対策をしたい人におすすめです。

寝心地がよいベッドが数多くある

高級ベッドマットレスの有名ブランドには、アメリカや日本のメーカーが名を連ねています。有名ブランドのベッドマットレスは高級ホテルで使用されているものも多く、体圧分散や通気性に優れているため、最高の寝心地を体験できます。

ベッドマットレスにはどんな種類があるの？

ここでは、ベッドマットレスの種類とそれぞれのメリット・デメリット、選ぶときの注意点について説明します。

ポケットコイルマットレス

ボンネルコイルマットレス

コイルを使用しないベッドマットレスもある

コイルを使用しないベッドマットレスの場合でも、さまざまな素材で作られており、種類が豊富です。特にウレタンは加工しやすいため、反発力が弱いものから強いものまであります。

ウレタン素材のマットレスのメリットは、コイルタイプよりも低価格で購入できる点や、軽量で持ち運びなどが容易な点です。また、低反発タイプはフィット感に優れ、高反発タイプは寝返りしやすいのもよい点です。

デメリットは、低反発のウレタンマットレスは通気性や耐久性がよくない点、高反発のウレタンマットレスは温度変化に影響を受けやすいため硬さが一定しない点が挙げれます。

高級ベッドマットレスを選ぶときの注意点は？

ここでは、高級ベッドマットレスを選ぶ際に注意すべきポイントである「寝心地」と「硬さ」の2点について説明します。

寝心地で選ぶ

体に合うベッドマットレスを選ぶためには、実際にベッドマットレスで寝て試してみることが重要です。ショールームなどに出かけて、数種類のスプリングタイプのベッドマットレスに、数分間ずつ寝てみましょう。

その際に確認すべき寝心地のポイントは、体が沈み込みすぎず快適な寝姿勢を保てるかどうか、寝返りをしたときの揺れがすぐ収まるかどうかなどです。

硬さで選ぶ

快適に眠れるベッドマットレスの硬さは、体格の違いや好みの寝心地、寝返りの回数などさまざまな要因があるため、一人ひとり異なります。ここでは、4つのタイプを挙げて、おすすめのベッドマットレスの硬さを紹介します。

女性や体重が軽めの人

低反発で柔らかいポケットコイルのベッドマットレスは、小柄な人が寝たときに適度な反発力で体にフィットするため、おすすめです。

体重の軽い人や小柄な人が高反発で硬いベッドマットレスに寝ると、ベッドマットレスにかかる重さより反発力が上回るため、腰など体の一部が浮いてしまいます。そうすると、体に負担がかかり、寝ても疲れが取れない可能性があります。

男性や体重が重めの人

高反発で硬めのベッドマットレスは、体格の大きい人が寝た場合でも体が沈み込みすぎず、寝返りするのを妨げないため、おすすめです。

逆に、体格の大きい人が柔らかめのベッドマットレスで寝ると、体が沈み込みすぎるため寝返りの回数が減り、体の一部だけに負担がかかりやすくなります。ただし、硬ければよいというものでもありません。実際に寝てみて、好みの寝心地かどうかを試すことが大切です。

長時間睡眠をとる人

療養中などでベッドにいる時間が長い人は、寝返りがしやすい硬めのベッドマットレスがおすすめです。また、きしみにくさや寝心地のよさも大切なので、ポケットコイルタイプがよいでしょう。

点で体を支えるだけでなく、楽に寝返りできるので、長時間寝姿勢を続けたても、血流が滞りません。加えて、体の一部だけに負担が集中することも防止できます。

腰痛がある人

寝ている間も腰に負担がかからない姿勢をキープできることが重要なので、ある程度の硬さがある高反発のベッドマットレスがおすすめです。また、高反発のベッドマットレスのほうが寝返りしやすいため、同じ姿勢を続けることによる腰への負担を軽減できます。

逆に、腰痛がある人が柔らかいベッドマットレスで寝ると、症状が悪化する可能性があります。

高級ベッドマットレスは長持ちするの？

高級ベッドマットレスは、最長で10年間ほど本来の機能を維持するといわれています。ただし、ベッドマットレスの耐用年数は素材やタイプによっても異なります。

一般的にポケットコイルのベッドマットレスの寿命は、約7～10年といわれています。また、ボンネルコイルはポケットコイルよりも耐久性が高く、約8～10年使用できるといわれています。一方、ウレタンタイプのベッドマットレスは、低反発のものが約2～3年、高反発のものが約3～5年の寿命です。ただし、手入れや使い方によっては長持ちします。

買い替えのタイミングとは？

一般的に高級ベッドマットレスを家庭で使用する場合は、8年を目安に買い替えを検討するのがよいとされています。また、次のような状態になったときも、買い替えたほうがよいでしょう。

まず、ベッドマットレスの中央部に凹凸が生じている場合です。体重がかかりやすい部分は詰め物がへたりやすいため、凹みやすくなります。寝たときに体がフィットしないので、そのまま使用を続けると腰などに負担がかかります。

それから、寝たときや寝返りをしたときにきしむ音がする場合や、スプリングが体に当たるのを感じる場合も、ベッドマットレスが劣化していると考えて買い替えを検討しましょう。

手入れの仕方とは？

ベッドマットレス自体は洗えないため、肌に触れるシーツなどはこまめに洗濯し、清潔を保つことが大切です。また、ベッドマットレスにカビが生えにくい室内環境を作るために、天気のよい日には部屋の空気を入れ替えるようにしましょう。

加えて、1カ月に1回を目安にベッドマットレスを立てて風を当て、内部にこもった湿気を飛ばすことも大切です。ほかにも、2～3カ月に1回ベッドマットレスの裏表や上下をひっくり返すことで、部分的な凹みが生じるのを防ぐことができます。

布団とベッドマットレスはどちらがよい？

布団とベッドマットレスは、それぞれにメリット・デメリットがあります。居住環境や睡眠に関する悩みなどを考慮した上で、自分に合うものを選ぶようにしましょう。

布団のメリットは手入れが比較的容易な点や、畳んで収納できるため部屋のスペースを取らない点です。ただし、体圧を分散する機能についてはベッドマットレスに劣るため、腰痛がある人には向かない場合もあります。

ベッドマットレスは敷布団よりも厚みがある分、腰に負担がかかりにくく、腰痛対策になる点がメリットです。寝心地についても、高級ベッドマットレスのほうが敷布団よりはるかに快適といえます。しかし、重くて大きいため手入れや収納が難しく、部屋のスペースを大きく取る点がデメリットです。

高級マットレスをお探しの方におすすめブランド３選

10万円以上のおすすめマットレス

10万以下でも高品質なおすすめマットレス

高級ベッドマットレスの価格帯の基準は10万円以上と前述しましたが、10万円以下で寝心地の良いマットレスもあります。
「いきなり10万円を超えるマットレスを試すのはちょっと…」という方はまずは10万円以下でコスパの良いマットレスを選んでみてはいかがでしょうか。
お試し期間が設けられているマットレスもあるので、寝心地が気になる方はこういったサービスを試してみてください。

まとめ

本記事では、高級ベッドマットレスの種類や選び方について説明しました。ベッドマットレスは睡眠の質を大きく左右する要素であり、実際に寝心地を試した上で選ぶことが大切です。

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